Lo Real/lo irreal

 

Todos tenemos un yo-sombra que es parte

de nuestra realidad total.

El yo-sombra no está aquí para lastimarnos

sino para señalar nuestros vados.

Cuando acogemos a la sombra, ésta sana.

Cuando sana, se convierte en amor

Cuando aprendamos a vivir con todas nuestras

cualidades opuestas, viviremos nuestro yo total.

 

 La realidad que experimentamos es el reflejo

de nuestras expectativas.

Si proyectamos las mismas imágenes todos los días,

nuestra realidad será idéntica día tras día.

Cuando la atención es perfecta, crea orden y claridad a

partir del caos y la confusión.

 

 sólo lo irreal puede perderse.

Aun que perdamos todo, lo real seguirá existiendo.

En medio de los escombros de la devastación

y el desastre, hay tesoros ocultos.

Cuando busques entre las cenizas, mira bien.

 

 Acaricia tus dudas.

Son las semillas del Misterio.

 

Abraza tu tristeza.

Gran alegría se encuentra dentro. 

 

Enfrenta tus miedos.

En su corazón se encuentra la paz más allá de las palabras.

 

Celebra tu aburrimiento.

Está radicalmente vivo.

 

Mantente con tu pesar.

Permite que rompa tu corazón de par en par. 

 

Hazte amigo de tu ira.

Conócela íntimamente como ese poder de vida que quema las estrellas. 

 

Reconoce tu dolor.

Es la súplica que tu cuerpo hace para recibir tu atención.

 

Todos los sentimientos son profundamente inteligentes. 

Salte de su camino.

Permíteles que hagan su obra sagrada universal.

 

Jeff Foster



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